Холестерин лпвп понижен что это значит у мужчин

Определение липопротеидов высокой плотности (ЛПВП)

Липопротеины высокой плотности представляют собой биохимическое соединение, которое включает в себя апопротеины (белки) и холестерин, также могут быть включения в виде нейтральных жиров. Объем белков превышает объем холестерина, поэтому под липопротеинами высокой плотности подразумевают «хороший» холестерин.

Особое внимание медики рекомендуют уделять ежедневному рациону. Из него следует исключить продукты животного происхождения, поскольку количеств насыщенных трансжиров в них обычно превышает норму. Питание должно быть максимально сбалансированным и разнообразным, при этом упор нужно делать на свежие овощи и фрукты, каши на воде и зелень.

Коррекция образа жизни

И, конечно, регулярно посещайте врача. Совместная работа с терапевтом позволит нормализовать нарушенный обмен веществ быстрее и эффективнее. Не игнорирует назначенные терапевтом явки для прохождения диспансеризации, сдавайте анализы на липидный спектр 1 раз в 3-6 месяцев и обследуйте сосуды сердца и головного мозга при возникновении признаков недостаточности кровоснабжения этих органов.

Полезный холестерин вырабатывается организмом и принимает участие в нормализации жизненно важных процессов. Так называемый полезный холестерин – это и есть липопротеид высокой плотности, или липопротеин высокой плотности.

Для оценки риска развития атеросклероза, а также острых и хронических его осложнений, важно учитывать отношение липопротеидов высокой плотности к общему холестерину.

Риск атеросклероза у пациента % ЛПВП от ОХ
Мужчины Женщины
Низкий (возможно предупреждение развития заболевания) Более 37 Более 40
Ниже среднего 25-36 27-39
Средний 15-24 18-26
Высокий 7-14 12-17
Критический Менее 6 Менее 11

Все три вида в составе образуют общий уровень, который имеет свои нормы для мужчин и женщин.

Исследования крови на липидный профиль позволяет выявить отклонения в жировом обмене организма

Причинами пониженного уровня молекул ЛПВП в составе крови могут быть:

Для мужчин после 40 лет норма холестерина должна выглядеть следующим образом:

Как повысить содержание липопротеинов высокой плотности?

Чтобы повысить ЛПВП, нужно сбалансировать рацион. Если ситуация запущена и уровень ЛПВП слишком низкий, доктор назначит лекарственные препараты. Также необходима умеренная физическая нагрузка. Хорошее кровоснабжение всех частей тела способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек и является профилактикой образования новых.

Тест на ЛПНП входит в состав липидограммы - определении концентрации общего холестерина в крови: количества ЛПВП, ЛПНП и уровня триглицеридов в совокупности.

Рассчитывается коэффициент по следующей формуле:

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: перестало беспокоить сердце, начала лучше себя чувствовать, появились силы и энергия. Анализы показали снижение ХОЛЕСТЕРИНА до НОРМЫ. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Общий холестерин
mg/dl mmol/l Интерпретация
<200 <5,2 Желательный уровень
200-239 5,2-6,2 Средний
>240 >6,2 Высокий
ЛПНП (LDL)
<70 <1,8 Желательный уровень для людей с очень существенным риском CC заболеваний
<100 <2,6 Норма для теоретически подтвержденной патологии
100-129 2,6-3,3 Идеальный уровень
130-159 3,4-4,1 Погранично высокий
160-189 4,1-4,9 Высокий
>190 >4,9 Опасный
ЛПВП (HDL)
<40 (мужчины) <1 (мужчины) Низкий уровень
<50 (женщины) <1,3 (женщины)
40-49 (мужчины) 1-1,3 (мужчины) Средний
50-59 (женщины) 1,3-1,5 (женщины)
>60 >1,6 Хороший
Триглицериды (ТГ)
<150 1,7 Хороший
150-199 1,7-2,2 Пограничный
200-499 2,3-5,6 Высокий
500 >5,6 Чрезмерный

В результате нарушения жирового обмена могут наблюдаться следующие симптомы:

Сегодня в аптеках можно приобрести различные травяные сборы для нормализации вещества в крови. Они в сочетании со сбалансированным питанием дают очень хороший эффект. Полезными для понижения уровня холестерина ЛПНП являются:

Атеросклероз в 82% случаев заканчивается преждевременной и скоропостижной смертью. Лечить его просто необходимо.

Вредные и полезные жиры при холестерине

Вот как рассчитывается ЛПНП холестерин в США:

Понижение количества липопротеидов высокой плотности не сопровождается никакими симптомами, поэтому обнаружить его можно только с помощью биохимического анализа крови. Такой вид обследования рекомендуется проходить людям старше 20 лет минимум раз в 5 лет. Однако если на фоне низкого уровня холестерина в крови начинают развиваться сопутствующие заболевания, отмечается появление следующих симптомов:

Нормы ЛПВП

Высокий уровень лпвп может быть опасен

Высокий уровень лпвп может быть опасен

Лечение

Низкие искомые показатели в анализах на ЛПВП или липидный профиль не надо лечить. Лечить надо индивидуально пациента, обращая внимание на клиническую картину расстройства, жалобы и симптомы. Этим занимаются терапевты. Или те доктора, у которых пациент стоит на учете и своевременно посещает консультации: эндокринолог, кардиолог и другие.

Рекомендуется соблюдать диету. Необходимо исключить продукты, содержащие высокий уровень холестерина, либо ограничить их прием. Постоянное употребление высокохолестериновых продуктов неизбежно приводит к увеличению массы тела и увеличению холестерина в крови.

Между показателями анализов ЛПВП и рисками развития заболеваний сердца можно увидеть обратную корреляцию:

ЛПВП – это «обратный транспорт для холестерола»: поглощая избытки из тканей и сосудов, они возвращают его в печень для выведения из тела. Обеспечивают ЛПВП и нормальное состояние эндотелия, купируют воспаления, предупреждают окисление тканей ЛПНП, улучшают свертываемость крови.

Кроме того, сам по себе повышенный холестерин уже является симптомом вышеназванных заболеваний, а также некоторых проблем с печенью, щитовидной и поджелудочной железами и почками.

Существенное увеличение уровня холестерина чревато повышением риска развития заболеваний сердца и сосудов, в частности инфарктов и инсультов. Порой людям, которые сдают анализы, сложно разобраться в результатах. И потому многие задаются вопросом: «ЛПВП понижен: что это значит?»

Краткое представление о холестерине

Холестерол относится к группе спиртов, если конкретно, то это вещество представляет собой полициклический липофильный спирт природного происхождения. Оно имеет плотную консистенцию, наделенную свойствами жиров, и цвет от белого до светло-желтого. Происходит термин от двух слов: желчь — «холе» и твердый «стереос». Ввиду этого, органическое соединение и получило свое название в XVIII веке как «холестерин», позже французами переименованное в «холестерол». Холестерин входит в состав в мембраны клеток всех живых существ и обеспечивает их устойчивость в широком диапазоне температур.

Анализ уровня холестерина в крови проводят достаточно трудоёмкими методами фотометрии и осаждения. Эти способы самые точные и чувствительные. Липидограмма – это анализ показателей в крови следующих липопротеинов:

  1. Общий холестерол;
  2. Холестерин ЛПВП (или альфа-холестерин) – он снижает возможность атеросклероза;
  3. Холестерин ЛПНП (или бета-холестерин) – если он повышен, возрастает риск заболевания;
  4. Триглицериды (ТГ) – транспортные формы жиров. Если их норма превышена, в высокой концентрации – это сигнал о начале болезни.

Что означает и чем опасен низкий холестерин в крови?

Сегодня принято считать повышенный уровень холестерина чуть ли не одной из актуальных проблем. С превышением уровня липидов и липопротеинов связывают повышенный риск возникновения инфаркта и инсульта, заболеваний сосудов, атеросклероза, тромбоза. Но может ли стать опасным низкий его уровень и почему, если стремлению человечества по его снижению нет никаких границ? Ответ на это вопрос — может, даже очень.

Задача женщин и мужчин – поддерживать оптимальный баланс «хорошего» и «плохого» холестерина, ведя здоровый образ жизни и избегая в питании вредных продуктов.

Занятие спортом и физическими упражнениями

Физическая активность дает необходимую нагрузку на сердечную мышцу, кровеносную систему и способна увеличить ЛПВП естественным образом.

Повысить низкоплотные липопротеиды просто. Для этого достаточно употреблять больше пищи с высоким содержанием холестерина.

Нормальный показатель по отношению к хорошему холестерину не является правильной формулировкой. Приемлемый уровень этой фракции меняется от случая к случаю и определяется индивидуально для человека. На вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы влияет множество факторов, которые следует изучить в индивидуальном порядке для каждого пациента. Холестерин ЛПВП на низком уровне точно вызывает риск появления атеросклероза. Согласно общей статистике можно оценить риск развития у взрослых по следующим показателям:

  1. Высокая вероятность развития атеросклероза у мужчин при 10 ммоль/л, у женщин – 1,3 ммоль/л, без учета сопутствующих факторов.
  2. Средняя вероятность атеросклероза будет у мужчин 1,0-1,3 ммоль/л и у женщин – 1,3-1,5 ммоль/л.
  3. Низкая вероятность атеросклероза у человека будет при 1,55 ммоль/л.

Они различаются между собой количеством компонентов, входящих в состав. Самый агрессивный из этих липопротеинов – соединение ЛПНП. Когда норма ЛПВП резко падает, а ЛПНП повышен – возникают очень опасные для сердца ситуации. В таких случаях кровеносные артерии могут начать отвердевать, давая толчок к развитию атеросклероза.

Существуют другие фракции холестерина – ЛПНП и ЛПОНП (липопротеиды низкой и очень низкой плотности). Это такие же мешочки, но на них практически отсутствуют белковые рецепторы. В таком виде холестерин из печени разносится к тканям. Именно ЛПНП и ЛПОНП застревают в сосудах и формируют холестериновые бляшки. Эти фракции считаются «плохим» холестерином.

Показатели нормы

Уровень хорошего холестерола может изменяться из-за разных причин. Приемлемый показатель ЛПВП индивидуален в каждом отдельном случае. Если ЛПВП понижен, то это значит, что риск возникновения такой патологии, как атеросклероз, очень высок.

В профилактике недостаточности «хорошего» холестерина решающую роль играет здоровый образ жизни. Только отказ от курения гарантирует повышение ЛПВП на 10%!

Чтобы перевести мг/дл в ммоль/л используют коэффициент 18,1.

По следующим статистическим данным можно определить риск появления заболеваний ССС:

  1. Показатель ЛПВП в 1.0 ммоль/л у взрослого мужчины и 1.3 ммоль/л у женщины сигнализирует и высоком риске возникновения атеросклероза.
  2. Показатели в 1.0-1.3 у представителей сильной половины общества и 1.3-1.5 ммоль/л у женщин свидетельствует и средней вероятности появления патологии.
  3. Показатель в 1.55 ммоль/л свидетельствует о низкой вероятности появления недуга.

Приемлемыми показателями холестерина ЛПНП для ребенка до 14 лет является 0.78-1.68 ммоль/л, для девушки 15-19 лет — 0.78-1.81 ммоль/л, для юноши — 0.78-1.68, для женщины до 30 лет — 0.78-1.94 ммоль/л, для мужчины этой же возрастной категории — 0.78-1.81 ммоль/л, женщины 30-40 лет — 0.78-2.07 ммоь/л, мужчины — 0.78-1.81 ммоль/л, женщины старше 40 — 0.78-2.20, мужчины — 0.78-1.81.

Если показатель ЛПВП повышен, причины надо искать, прежде всего, в хронических патологиях. Так у диабетиков низкий титр указывает на декомпенсацию, систематическую гипергликемию. Больные с кетоацидозом также имеют проблемные результаты.

Еще одной причиной снижения количества нужных липопротеинов является курение. Уже установлено, что отказ от табака нормализирует «хороший» холестерин, хотя механизм такого взаимодействия еще не изучен. Еще одной важной причиной низкого уровня является лишний вес и ожирение. У таких людей слишком высокое содержание триглицеридов, что вызывает рост «плохого» холестерина и снижение «хорошего».

Перед пробой можно пить только воду, следует избегать психологических и физических нагрузок. Накануне нужно отказаться от жирной и жареной пищи, алкоголя и любых агрессивных нагрузок на органы пищеварения (переедание, копчености, тяжелая еда и так далее).

Заболевания, приводящие к снижению уровня хорошего холестерина:

Содержание этих веществ может быть разным, это зависит от многих факторов. Имеет значение пол, возраст человека, режим питания и наличие вредных привычек. Норма находится в пределах:

Если ЛПВП понижен на фоне высокого уровня атерогенных липидов, вероятно, у пациента уже есть проявления атеросклероза. Чем более выражены явления дислипидемии, тем активнее происходит формирование холестериновых бляшек в организме.

Еще одной причиной понижения липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) является курение. Ученые уже давно доказали, что искоренение этой пагубной привычки способствует нормализации уровня хорошего холестерина. Однако механизм подобного взаимодействия изучен еще недостаточно.

Холестерин является представителем группы стероидов. Кровь содержит его в составе соединений с белками, которые выполняют транспортную функцию. Такое сочетание и называется липопротеинами или липопротеидами. Небольшая часть этого вещества все же является свободным. Такой холестерин считается общим – он не играет определяющую роль при развитии ишемии сердца и других патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой. Среди более важных форм холестерина выделяют:

  1. Холестерин ЛПВП, т.е. липопротеинов высокой плотности. Такой вид считается «полезным».
  2. Холестерин ЛПНП, т.е. липопротеинов низкой плотности. Эта форма является «вредной».

Симптомы и лечение

Признаки снижения уровня холестерина ЛПВП и способы нормализации показателя

Критические уровни холестерина провоцируют такие состояния как:

Возможные причины гипохолестеринемии:

При диетическом питании исключить из рациона продукты животного происхождения, а молочная продукция должна быть с минимальной жирностью.

Замечено, что у женщин после менопаузы резко повышается уровень холестерина в крови

Контролировать уровень ЛПНП особенно необходимо тем, кто входит в группу риска, систематически делая биохимический анализ крови, поскольку почувствовать невозможно.

Формула ЛПВП состоит из:

Где КА - коэффициент атерогенности, ОХС - общий холестерин, а ХЛПВП - холестерин, входящий в состав липопротеинов высокой плотности

Согласно статистике, около 25% населения планеты старше 40 лет страдает атеросклерозом. Из года в год растет заболеваемость и среди молодых людей в возрасте 25-30 лет. Нарушение жирового обмена в организме – это серьёзная проблема, требующая комплексного подхода и своевременного лечения. И изменения уровня ЛПВП в анализах не должно остаться без внимания специалиста.